La música como terapia El empleo de la música como terapia en los desórdenes emocionales y mentales tiene siglos de vida. En la literatura abundan las citas clásicas sobre los efectos de la música, y a ésta se le atribuía extravagantes poderes terapéuticos y curativos. Pero a partir de la década de los sesenta, en […]
LA RESURRECCIÓN DE HÄNDEL Aquella tarde del 13 de abril de 1737 estaba el criado de Jorge Federíco Händel entregado a la más singular de las ocupaciones ante la abierta ventana del piso bajo de la casa de Brook Street en Londres. Acababa de descubrir con disgusto que se le había terminado el tabaco, y […]
HABILIDADES SOCIALES DE PERSONAS MAYORES La conversación con alguien que padece hipoacusia Si la persona con la que interactúa tiene problemas auditivos, es importante que tenga en cuenta los siguientes consejos: Antes de empezar a hablar, asegúrese de que le está prestando atención. Háblele de frente y mirándole a los ojos. Si es necesario, diríjase […]
CEREBRO El cerebro es la parte más importante de nuestro cuerpo, y la que más trabaja: todo lo que hacemos, todos nuestros sentimientos, son fruto de su trabajo. El cerebro es un conjunto de muchísimas células, millones y millones, como los hilos de hierba de un prado, y podemos imaginárnoslas como diminutas máquinas, mucho más […]
Los abrazos como terapia El abrazo es una respuesta natural a los sentimientos de alegría, afecto y compasión. El contacto físico, que el abrazo conlleva, además de agradable, es necesario para el bienestar psicológico, proporcionando alegría y salud en las personas. El abrazo, además facilita la aceptación de los demás. Ahora bien, ¿en qué […]
Aprende a volver a mirar la realidad Observa y deléitate con la realidad que te rodea. Esta es siempre atractiva, incluso en los peores momentos, seguro que hay algo a tu alrededor a lo que puedes aferrarte que te haga sentir bien. Ahora comienza a… Entrenar tu atención; intenta fijarte en cosas positivas de tu […]
Definición del Edadismo El edadismo es discriminar a una persona por su edad. Además tiene claros efectos negativos sobre la persona : afecta a la autoestima directamente. Discriminación por edad ¿Qué es? La discriminación por edad es la exclusión de las personas siendo el único motivo exclusivo la edad. Por tanto, se refiere al hecho […]