HABILIDADES SOCIALES DE PERSONAS MAYORES La conversación con alguien que padece hipoacusia Si la persona con la que interactúa tiene problemas auditivos, es importante que tenga en cuenta los siguientes consejos: Antes de empezar a hablar, asegúrese de que le está prestando atención. Háblele de frente y mirándole a los ojos. Si es necesario, diríjase […]
CEREBRO El cerebro es la parte más importante de nuestro cuerpo, y la que más trabaja: todo lo que hacemos, todos nuestros sentimientos, son fruto de su trabajo. El cerebro es un conjunto de muchísimas células, millones y millones, como los hilos de hierba de un prado, y podemos imaginárnoslas como diminutas máquinas, mucho más […]
Los abrazos como terapia El abrazo es una respuesta natural a los sentimientos de alegría, afecto y compasión. El contacto físico, que el abrazo conlleva, además de agradable, es necesario para el bienestar psicológico, proporcionando alegría y salud en las personas. El abrazo, además facilita la aceptación de los demás. Ahora bien, ¿en qué […]
Aprende a volver a mirar la realidad Observa y deléitate con la realidad que te rodea. Esta es siempre atractiva, incluso en los peores momentos, seguro que hay algo a tu alrededor a lo que puedes aferrarte que te haga sentir bien. Ahora comienza a… Entrenar tu atención; intenta fijarte en cosas positivas de tu […]
Definición del Edadismo El edadismo es discriminar a una persona por su edad. Además tiene claros efectos negativos sobre la persona : afecta a la autoestima directamente. Discriminación por edad ¿Qué es? La discriminación por edad es la exclusión de las personas siendo el único motivo exclusivo la edad. Por tanto, se refiere al hecho […]
El cuidado de uno mismo siempre es importante como también lo es cuidar de los demás cuando no pueden. Y tanto en un caso como en otro, conocer las circunstancias y empatizar con los problemas es muy importante. Las personas mayores poseen una avanzada capacidad para superar las dificultades y su experiencia vital compone una […]